Close
Злость и конфликты в отношениях – о чем это говорит?

Злость и конфликты в отношениях – о чем это говорит?

Постоянная злость и конфликты в отношениях с близким человеком – о чем это говорит? Нужда в другом человеке часто выражается злостью и конфликтами. Он не делает чего-то важного. Например, не разрешает тратить на себя время и деньги. Ну не то, чтобы не разрешает… А, скажем, не выражает бурный восторг или устойчивое одобрение. Или не предлагает…

Как уменьшить страдания, изменив свой взгляд на жизнь?

Как уменьшить страдания, изменив свой взгляд на жизнь?

Откуда вообще берутся страдания, и как можно от них освободиться, изменив взгляд на жизнь? У нас есть определенные ожидания от жизни, от себя и окружающих людей. Эти ожидания связаны с тем, в чем мы нуждаемся, чего нам не достает. Например, мы не чувствуем себя достаточно ценными. Услышав критику в свой адрес, или заметив холодность и…

Как воспитать Жертву. Инструкция для желающих

Как воспитать Жертву. Инструкция для желающих

Хотите ли вы воспитать Жертву или наоборот хотите этого избежать? В обоих случаях этот текст для вас. Этот текст, написанный мной в 21 году, хоть и написан в духе вредных советов, тем не менее, содержит в себе опыт исследования причинно-следственных связей, основанный на наблюдении множества примеров, которые были в моей практике. Вот что нужно сделать,…

Как снизить напряжение в отношениях?

Как снизить напряжение в отношениях?

Друзья, сочетание «неприятные качества» стоит взять в кавычки. Но у всех нас, тем не менее, есть такие качества, которые нам не нравятся, которых мы стыдимся и не хотим, чтобы они у нас были. Помню, когда-то я очень стыдилась того, что могла легко заплакать от трогательного фильма или зарыдать от обиды на несправедливость на каком-нибудь совещании…

Слишком много ответственности!

Слишком много ответственности!

Если вы оказываетесь в переживании – что на вас навалилось слишком много ответственности, вас, как будто бы, подвели, бросили, оставили в одиночестве, или что вы тащите на себе тяжелый груз и никто не может вам помочь, знайте, что вы – «В жертве». То есть вы переживаете ситуацию, как Жертва. Это не плохо, не ужасно, просто…

«Меня раздражает подруга, которая любит свою семью и не выгорает!»

«Меня раздражает подруга, которая любит свою семью и не выгорает!»

«У меня есть подруга. Когда я разговариваю с ней, она меня часто бесит. Или просто раздражает. Она не занимается столько с одним ребенком, сколько я занимаюсь с двумя. У меня – школа, врачи, психологи, спортивные секции для детей… А еще прогулки, здоровое питание. И еще я их выслушиваю, играю с ними. Львиную долю своего времени…

Как связаны избыточная ответственность и детская травма

Как связаны избыточная ответственность и детская травма

Есть люди, и их немало, которые думают, что ответственность знакома только им одним. И они так одиноки, что никто во всем мире кроме них самих не решит их проблемы. А проблем, как правило, очень много. И жизнь наваливает их с горкой – так, что они никогда не заканчиваются. Истощение становится хроническим, а вырваться из замкнутого круга,…

Можно ли чувствовать свободу в отношениях? Это же обязательства

Можно ли чувствовать свободу в отношениях? Это же обязательства

Уважаемые читатели! Предлагаю вам прочитать расшифровку одного моего интервью, где я рассказываю о свободе в отношениях. Что значит «свобода», и возможна ли она в мире, где так много обязательств? Вопрос: Сейчас никто не будет спорить, что свобода — это что-то такое желанное, это благо, все хотят быть свободными. Но при этом немногие реализуют эту возможность.…

Я научилась не вмешиваться не сразу

Я научилась не вмешиваться не сразу

Было время, когда я, как и все, втягивалась в слияние, и в треугольник «жертва-спасатель-тиран» Если мне жаловались, или кого-то при мне преследовали, или спасали, мне было почему-то до этого дело. Почему? В слиянии мы не отдельные, и какими-то частями слиты. Чужой процесс беспрепятственно запускает наш процесс, и вот он уже .. не чужой. А, вроде…