Детские травмы

У одной моей клиентки во время очередной ссоры мама спросила: «Почему у тебя на уме только детские травмы? Неужели ты не помнишь ничего хорошего из детства?» Они переживали тогда фазу сепарации.

Действительно, почему мы склонны фиксировать свое внимание на боли, страданиях, тревогах, и зачастую «пропускаем» моменты, «когда все было хорошо»?

А еще мне часто задают вопросы:

Зачем вы копаетесь в детстве, теребите детские травмы? Это глупо.

Вы думаете только о том, чтобы обвинить родителей, потому что сами – инфантильные.

Почему же мы все-таки работаем с травмой, почему ее нельзя просто забыть и жить дальше?

Потому что детские травмы сами никуда не деваются. Они остаются в структуре психики и продолжает свое влияние, пока их не обнаружат, и не восстановят здоровый энергообмен со средой.

Вот несколько примеров:

Я не могу выстроить близкие отношения, мне кажется, что меня бросят и причинят боль. Поэтому я первым бросаю женщин.

У этого мужчины ранняя травма в отношениях с матерью, которая часто оставляла его с бабушкой. Будучи чувствительным ребенком, он решил, что мама его не любит и поэтому бросает. Потом психика отщепила образ матери, и он стал проецировать травматичные чувства на других женщин.

Я не могу отдыхать. Мне, как будто, нужно все время работать. Если я останавливаюсь, у меня возникает паника, дикий страх.

У этой женщины было очень бедное, даже нищее детство. Она чувствовала себя униженной в компании других детей, которые играли в игрушки и носили одежду, которой у нее не было. А еще она наблюдала страдающих родителей и мечтала, что спасет их из нищеты.

…В той зоне, где ребенок пережил небезопасность, отсутствие любви (или даже думал, что его не любят), насилие, унижение, отвержение – возникает травма. То есть энергетический блок. Энергия перестает течь свободно, она «застревает» и даже меняет качество, становясь токсичной.

Это происходит из-за вытесненных чувств, которые человек больше не хочет переживать, и из-за сформировавшихся защит.

Другими словами, в зоне травмы человек остается напуганным ребенком, и его представления о жизни остаются детскими. И это невозможно исправить силой воли, потому что ранние переживания скрываются в более глубинных структурах мозга, и доступа взрослому сознанию к ним нет.

К слову, по этой причине мы даже не помним свои детские переживания, а просто воспроизводим страхи и защиты в похожих ситуациях. Похожих на те, в которых была сформирована травма.

Поэтому найти причины блокировки – это уже полдела, а еще эти чувства нужно прожить и отгоревать! Потому что по-другому «отпустить» не получится (если только не пережить необыкновенный опыт, типа околосмертного, когда реальность видна такой, какая она есть).

Поэтому все претензии по поводу копания в детстве и обвинения родителей совершенно не состоятельны – они не отражают саму суть подобных процессов, существенно упрощая происходящее.

А почему из детства помнится «только плохое»? Это происходит, если человеку было нанесено множество эмоциональных травм (напоминаю, что многие из тех, кто не замечает, что повторяет свои детские сценарии, даже не связывает их с детством, а просто считает, что вокруг полно плохих людей).

Травма имеет заряженную структуру. Представьте, что у вас заболел зуб: вы не будете думать о том, что с вашими легкими все в порядке, вы окажетесь чувствами целиком в заболевшем зубе.

Соответственно, когда происходит исцеление травмы, восстанавливается здоровый поток энергии, и человек начинает (в этой зоне опыта) видеть мир целым, опираясь на разные его части, не травмируясь и не чувствуя боль.

Текст написан год назад.