Почему не получается построить глубокие и близкие отношения? О, причин может быть множество. Короткого ответа не существует.
Во-первых, есть массовый стереотип, что отношения сами сложатся, если есть любовь. Это глубокое заблуждение.
Отношения не просто нужно выстраивать. Нужно уметь выбирать своего человека, переживать разочарования в нем и в отношениях, чувствовать отдельность другого человека, с его правами на свою отдельную жизнь, интересы…
А что значит – уметь выбирать?
…Мы вносим в отношения не только то, что мы умеем делать. Планировать, отдыхать, зарабатывать…
Мы вносим в отношения свои ценности и выборы.
Один считает, что ребенка нужно воспитывать в строгости. Другой – что нужно его больше баловать. Один привык, что за него принимают решения. Другой привык брать на себя чужую ответственность, контролировать и вмешиваться.
Один умеет выражать свои чувства и говорить о них. Другой впадает в пассивную агрессию, стремясь наказать партнера. И так далее, и так далее.
Как можно все это заметить, если вы в любовной лихорадке?
На это нужно время – присмотреться друг к другу, узнать в самых разных обстоятельствах. Присматриваясь, мы увеличиваем свои шансы найти подходящего человека.
Поначалу все стараются понравиться. А только потом мы расслабляемся, и начинаем выдавать свои подлинные реакции. Показываем то, что есть, а не то, что хочется показать.
Если ваши с партнером ценности близки, вы будете на одной волне. Если ваши с ним ценности противоречат друг другу – придется пережить разочарование.
И это очень важно – уметь переживать разочарование. Потому что полностью, на 100%, ценности никогда не совпадут. И, в той части, в которой вы будете разочарованы, вы получаете шанс увидеть человека реальным, настоящим. Таким, какой он на самом деле.
И замечательно, если вам удастся его за это не осуждать. А просто примириться с тем, какой он, и сделать свой выбор – по пути вам или нет.
Все это сделать не трудно, если у вас нет детских травм. Наверняка вы сами бы это знали, интуитивно – как выбирать, присматриваться, разочаровываться, примиряться с реальностью, делать выбор.
Но, если есть детские травмы, вы можете быть склонны к любовной зависимости или, наоборот, отстраняться, бояться близких отношений.
И все мои рекомендации не будут иметь для вас значения, потому что внутренний голод по любви или страх поглощения будут намного сильнее ваших осознанных попыток выстраивать близкие отношения по-взрослому.
