ПроЖиви: чувства, отношения, любовь
Почему мы сопротивляемся исцелению детских травм? Мы уже говорили с вами о том, что горевание помогает исцелению травмы. Горевание – это не просто слезы, плач и вообще не столько внешние признаки. Это глубинный процесс, в результате которого вы чувствуете, что вам нанесли ущерб. Например, тем, что в раннем возрасте навесили слишком много недетской ответственности. И…
Что вообще значит: «Ставить себя на первое место»? Как-то ко мне пришла клиентка с запросом про отношения с мужем. Я обратила внимание на некоторые феномены, которые она ярко демонстрировала. Она была позитивной, не позволяла себе выражать «негативных эмоций» Она стремилась сама выявить проблему, уговорить себя, как правильно поступить, и торопилась рассказать мне, как она успешно…
Близкие отношения и Исцеление детской травмы в терапии – тема второй части моего интервью с милой девушкой из АСТ. В нем мы обсуждаем: 🌿️️️️️️Проявление детской травмы в отношениях 🌿️️️️️️Кого мы выбираем для отношений 🌿️️️️️️Как контроль мешает в работе с травмой 🌿️️️️️️Травмирование ребенка родителями 🌿️️️️️️Разные методы терапии и многие другие важные темы. Приглашаю вас посмотреть этот ролик…
Как выстраивать отношения и не зависеть от любимого партнера? И при чем тут личные границы? В отношениях с любовным партнером мы часто: 1. Отдаем ему слишком много власти – в том смысле, что отношения с собой мы выстраиваем в соответствии с тем, как он к нам относится; 2. Забываем о свободе выбора (про личные границы),…
Это одна из самых запутанных тем, потому что самоценность часто называют эгоизмом, а эгоизм – здоровыми человеческими правами. Между тем эти ощущения исходят из разных состояний. Полюса – разные, противоположные, как вина и ответственность. Вина появляется и переживается вследствие не признанной ответственности (своей и чужой). И эгоизм – это последствие не признанного собственного достоинства, собственной…
Я хорошо помню, как, как будто внезапно, я увидела своего старшего сына интересным человеком. Ему было лет восемь. Он только что пришел с улицы и принес улитку; он наблюдал за этой улиткой и делился со мной своими чувствами. Это был живой, искренний интерес исследователя. Заметила я и любопытство, и теплоту: к животным мой сын относится…