ПроЖиви: чувства, отношения, любовь
Постоянная злость и конфликты в отношениях с близким человеком – о чем это говорит? Нужда в другом человеке часто выражается злостью и конфликтами. Он не делает чего-то важного. Например, не разрешает тратить на себя время и деньги. Ну не то, чтобы не разрешает… А, скажем, не выражает бурный восторг или устойчивое одобрение. Или не предлагает…
Сепарация или процесс сепарации сейчас у многих на слуху, но с чего начинать этот процесс? Я приглашаю вас посмотреть мой новый ролик на ютьюб о важности сепарации, в котором привожу примеры созависимости и даю советы, с чего лучше всего начинать этот сложный процесс! В ролике я также затрагиваю темы: 🌿Признаки и причины созависимости 🌿С чего начать…
«На работе меня ставят на самый напряженный участок, когда все остальные сотрудники уже не справляются. При этом начальство вовсе не благодарит меня, а скорее, обесценивает в духе «ну ты же можешь» в ответ на мои жалобы, что невозможно мне одной на себе столько ответственности нести. Я очень сильно на это злюсь. Нет, я даже в…
«Я ничего не чувствую, и мне кажется, что другие люди важны, только если приносят пользу». Как изменить свое циничное отношение? Есть ли у вас похожие убеждения? Может, иногда появляются? Откуда берется циничное отношение к близким? И убеждение о том, что если пользы в человеке нет, то его жизнь бесполезна? Мы имеем дело с убеждением, а…
Бывает так, что у человека есть семья, деньги, успех, но при этом он не просто не счастлив, а испытывает внутренние страдания, не заметные окружающим. Однажды мы работали с одной женщиной в терапии. Она была очень рационализирующей, то есть вообще не могла говорить о чувствах, опиралась только на разум. Ей казалось, что все в ее жизни…
Есть люди, и их немало, которые думают, что ответственность знакома только им одним. И они так одиноки, что никто во всем мире кроме них самих не решит их проблемы. А проблем, как правило, очень много. И жизнь наваливает их с горкой – так, что они никогда не заканчиваются. Истощение становится хроническим, а вырваться из замкнутого круга,…