ПроЖиви: чувства, отношения, любовь
Моя Терапевтическая азбука готова! Она отлично подойдет Вам, если вы хотите научиться отслеживать свои чувства и бережно сообщать о них окружающим! Найти ее можно тут Терапевтическая Азбука состоит из 8 видео-уроков: 1️⃣Позиция Жертвы 2️⃣Внутренний Критик 3️⃣Позиция Спасателя 4️⃣Внутренний ребенок и любовь к себе 5️⃣Перенос и Проекция 6️⃣Созависимость и Сепарация 7️⃣Личные границы, насилие и самонасилие 8️⃣Как замечать свои чувства? Позиция Наблюдателя…
Признаки, что сепарация прошла успешно – друзья, мы продолжаем говорить о сепарации. И я приглашаю вас посмотреть новый ролик! В нем я затрагиваю такие темы как: ➡️Зависимость от эмоций других людей ➡️Недовольство собой ➡️Признаки, что сепарация произошла ➡️Попадание в детский процесс ➡️Как возникают эмоциональные качели Желаю вам приятного просмотра и прошу поддержать от ролик лайком…
Сепарация от Родительских фигур – это онлайн-группа, которая нацелена помочь вам сепарироваться от других людей, обнаружить скрытые переносы и проекции, обозначить границы в отношениях! Присоединяйтесь! Родительские фигуры – это люди, на которых мы проецируем своих родителей. Они становятся для нас грандиозными – а мы маленькими и зависимыми. Чаще всего свои переносы мы не осознаем и…
Зачем учиться проживать горе и разочарование Нас не учат проживанию своей жизни. Нас учат прерыванию самых разных процессов, а значит, по мелочам, прерыванию своей жизни. Ребенок плачет, отвечая такой реакцией на то, что ему трудно вынести. Мама ушла, а ему нужно остаться в садике. Он испугался. Какой-то взрослый не дает ему то, чего он хочет.…
Стеснительные дети: как не травмировать их: «Я была стеснительной в детстве, и мне было стыдно за это. И сейчас мне кажется, что таких, как я, не любят» Мы разговариваем с клиенткой. Она рассказывает, как плохо чувствует себя в контакте с другими людьми, а особенно на корпоративах и вечеринках. Ей кажется, что ей нужно быть веселой,…
Чтобы не жалеть об упущенных возможностях и потерянных годах… Нужно все возрастные задачи и опыты проживать вовремя. …Одной женщине сказали, что секс – это грязь и стыд. Точнее, не женщине, а девушке. И не сказали, а просто… Атмосфера была такая. Осуждающая. Разговоры, обсуждения «непристойностей» других женщин. От секса повеяло стыдом. В общем, она все поняла.…
Есть ли у вас любовь к себе? Любите ли вы себя? Несколько признаков, которые позволят это понять Мы ошибочно думам, что любовь к себе – это позволение тратить деньги на себя, это настаивание на своих интересах… Зачастую мы путаем процессы внутреннего принятия себя и внутреннего протеста против родительских фигур. Это не одно и то же.…
Почему мой курс и онлайн-группа «Я ни о чем не жалею» может подойти именно вам»? 📌О чем мой новый курс? Сожаления о прошлом, вина, страх ошибок сдерживают нашу энергию, активность, заставляют сомневаться в себе, чувствовать себя виноватыми и ответственным за все, что происходит. Нам нужно учиться отпускать, так как множество ситуаций требуют от нас снова и снова делать…
Друзья, очень важно отследить себя в Жертве. Ведь если этого не делать, можно попасть в депрессивное состояние и страдать постоянно. Узнаете ли вы себя в этих реакциях: «Он не позвонил, не написал… Я ему не нужна…» И после этого вас тут же охватывает вселенская печаль, чувство ненужности… Вы начинаете страдать. Что это? Вы незаметно оказались…