ПроЖиви: чувства, отношения, любовь
Про самоподавление, стыд и вину. Чтобы жить в «приличном обществе», нужно подавить себя и ограничить свои теневые качества? Мы с детства верим, что нельзя злиться, потому что это плохо, нельзя говорить о себе, потому что это стыдно, нельзя «якать», нельзя просить, потому что нет денег, нельзя отказаться слушать про «опыт старших», потому что это проявление…
Почему мы сопротивляемся исцелению детских травм? Мы уже говорили с вами о том, что горевание помогает исцелению травмы. Горевание – это не просто слезы, плач и вообще не столько внешние признаки. Это глубинный процесс, в результате которого вы чувствуете, что вам нанесли ущерб. Например, тем, что в раннем возрасте навесили слишком много недетской ответственности. И…
Мы находимся на том уровне отношений, до которого смогли дорасти. Что это значит? Одна клиентка, которая уже пару лет в терапии, делилась тем, как сейчас воспринимает своего мужа. Поначалу она пришла с запросом: «Переделать себя, чтобы муж не злился». Через какое-то время запрос изменился: «Хочу развестись, потому что мой муж меня тиранит». Еще через некоторое…
Для чего взрослому человеку принимать себя в недовольстве, вредности и других детских чувствах? Нужны ли «детские чувства» взрослому вообще? Бываете ли вы недовольным и вредным? Наверняка, хотя можете этого не замечать. Если вы стремитесь быть хорошим человеком, которого все любят, то, скорее всего, вы не заметите в себе подобных качеств. Потому что вам важно быть…
Куда девается вытесненная агрессия, если вам долго приходилось кого-то терпеть? Вам приходилось в детстве терпеть? Например, терпеть, что нужно заботиться о взрослых людях? Например, искать пьяных родителей по улицам? Или брать на себя ответственность за «мир» в доме, когда родители ругались или замучены жизнью, и вы решили не досаждать им своими потребностями? Или вам пришлось…