Close

Мама жертвует собой ради ребенка. Что не так?

Мама жертвует собой ради ребенка – будет ли это вообще оправдание, и к чему может привести? ❄️К чему приводит жизнь ради детей? ❄️Как родители проецируют свои нужды на ребенка? ❄️Как маме перестать выгорать с детьми? Друзья, сегодня я выложила новое видео, в котором отвечаю на эти и другие важные вопросы, а также рассказываю про свой опыт материнства! Приглашаю вас посмотреть этот ролик…

Как внезапные обида и боль выводят на след детской травмы

Как внезапные обида и боль выводят на след детской травмы

Как внезапные обида и боль выводят на след детской травмы? Как-то клиентка пожаловалась, что пережила неприятную ситуацию. Ее 8-летнюю дочь сначала утвердили в списках участников творческой поездки, а потом изменили свое решение и отказались брать девочку в поездку. Ситуация неприятная, мама и дочка сильно расстроились. Но женщина переживает обиду и боль вот уже несколько недель,…

Мы находимся на том уровне отношений, до которого смогли дорасти

Мы находимся на том уровне отношений, до которого смогли дорасти

Мы находимся на том уровне отношений, до которого смогли дорасти. Что это значит? Одна клиентка, которая уже пару лет в терапии, делилась тем, как сейчас воспринимает своего мужа. Поначалу она пришла с запросом: «Переделать себя, чтобы муж не злился». Через какое-то время запрос изменился: «Хочу развестись, потому что мой муж меня тиранит». Еще через некоторое…

Как «хорошие» мальчики и девочки судят и оценивают других людей

Как «хорошие» мальчики и девочки судят и оценивают других людей

Как «хорошие» мальчики и девочки судят и оценивают других людей? Однажды у меня появилась клиентка, которая пережила в детстве пренебрежение, унижения, отсутствие заботы и внимания. Ее Внутренний Ребенок страдал, ее внутренний тиран занял все пространство бессознательного, и постоянно требовал правильности и хорошести. У нее был длинный список того, что она «должна», что «должен» муж, и…

Можно ли перестать себя обесценивать?

Можно ли перестать себя обесценивать?

Можно ли перестать себя обесценивать? Спойлер: да, можно. Необходимо распрощаться с сознанием Жертвы, заменив его счастливым Внутренним Ребенком. Давайте проведем мысленный эксперимент. Вспомните такое свое состояние, такой опыт, когда вам все удавалось. Вы мечтали, и ваши мечты сбывались. Вам легко было их воплотить в жизнь. Вы чувствовали радость и подъем. Вас, как будто, ничего не…

Почему мама меня не слышит?

Почему мама меня не слышит?

Почему мама меня не слышит и не хочет поддерживать мои решения, когда мне это больше всего нужно? Женщина плачет на сессии после разговора с мамой. Мама требует объяснить, почему дочь разводится с мужем. Дочь объясняет: не могу больше с ним жить, мы как чужие. Мама слушает, но не слышит. В пятый раз спрашивает: «Почему ты решила…

Как уменьшить страдания, изменив свой взгляд на жизнь?

Как уменьшить страдания, изменив свой взгляд на жизнь?

Откуда вообще берутся страдания, и как можно от них освободиться, изменив взгляд на жизнь? У нас есть определенные ожидания от жизни, от себя и окружающих людей. Эти ожидания связаны с тем, в чем мы нуждаемся, чего нам не достает. Например, мы не чувствуем себя достаточно ценными. Услышав критику в свой адрес, или заметив холодность и…

Как Жертва проявляется в отношениях?

Как Жертва проявляется в отношениях?

Друзья, мы часто думаем, что Жертва – это измученная женщина, у которой муж пьет, бьет ее и детей. А она боится уйти из семьи, опять же из-за детей. Это наиболее распространенный стереотип женщины-жертвы и ее мужа-тирана. Иногда еще представляют начальника-самодура, от которого страдают подчиненные. … В действительности, роль Жертвы намного более распространенная, и мы ее разыгрываем…

Можно ли построить отношения без токсичности?

Можно ли построить отношения без токсичности?

Можно ли построить отношения без токсичности? Давайте определимся, что я имею в виду под токсичностью. Токсичными отношения становятся, если в них много защит. От чего и от кого мы защищаемся? Мы защищаем свою уязвимость. Потому что опасаемся, что другие люди могут причинить нам боль. Мы не хотим, чтобы нас оценивали как не способных, не умных,…