Три духа Рождества: Прошлое. Друзья, помните ли вы Рождественсую песнь Чарльза Диккенса о старом скряге Скрудже, и о том, как его посещали духи Рождества?
По-моему, эта история просто не может не зацепить. Ведь она про каждого из нас!
Кто в своем детстве не был восторженным и полным надежд ребенком?! А кто повзрослев не стал приземленнее, холоднее, скупее?
Сейчас у каждого свои тревоги, проблемы, а чувства… Они ведь только мешают?
Но какова картина будущего при таком настоящем?
Старику Скруджу повезло, потому будущее ему показали. И, как вы помните, будущее это было безрадостно.
Я приглашаю вас в такое же путешествие, какое проделал старик Скрудж! И сейчас нас посетит дух прошлого – мой текст из 2021 года!
«Далай-Лама пожелал нам в новом году изменить свою жизнь. Как это сделать?»
Один из мудрейших людей на Земле произнес такую поздравительную речь:
Сегодня важно задуматься, каким был ушедший год, проанализировать, как вы его прожили.
Правильно ли вы использовали этот год?
Если вы, по возможности, помогали другим людям, или хотя бы не причиняли им вреда,
то, можно сказать, вы прожили год со смыслом.
Если же вы больше думали о собственных интересах, использовали других людей, – то вы прожили этот год неправильно.
Если кто-то именно так и поступал, то сейчас, в начале нового года, он должен сказать себе: «Прошлое осталось в прошлом. Пусть физически я остаюсь тем же человеком с тем же именем, но моя жизнь изменится. Она наполнится состраданием, наполнится смыслом».
***
Когда для нас становятся важными такие смыслы? Когда мы начинаем ценить сострадание, помощь другим, и получаем радость от сотрудничества, взаимопомощи?
… Когда нам – «достаточно». Когда мы ощущаем, что мы справляемся со своей жизнью, когда мы не застряли в детских травмах, из которых мир видится холодным и враждебным.
Пребывание в которых сохраняет убеждение, что нужно защищаться, уходить первым, пока тебя не бросили. Когда мы верим, что мы никому не нужны.
Итак, мы можем переживать ощущение достаточности, и можем переживать ощущение голода, нехватки, нужды.
Мы переживаем достаточность, если признаем себя ценными, если придаем значение своим чувствам, и можем себе сострадать. Тогда же мы можем сострадать и другим, находя радость в оказании помощи.
А если мы все еще в состоянии нужды, эмоционального голода, неверия, значит этот год нужен для того, чтобы наконец-то развернуться к себе. Начать сострадать себе – переживающего одиночество, страх, неверие.
Начать с сострадания себе – так происходит исцеление человека. Исцелившийся человек вносит другой вклад в пространство – у него нет необходимости контролировать, побеждать других, обманывать, пускать пыль в глаза. Эти смыслы теряют свое значение, когда ты принимаешь себя.
Осознанный вклад в пространство меняет само пространство. Именно об этом говорит Далай Лама и другие мудрецы нашего времени, и всех ушедших времен.
…Итак, нас посетил дух из прошлого. Завтра придет дух из настоящего! И дух из будущего – тоже стучится в дверь😁
🎄В воскресенье я провожу новогоднюю медитацию «Выбираем свою ветку реальности». Подробности на странице Новогодней ярмарки!