Как справиться с тревогой в наше время?
Друзья, тот накал эмоций, который поднимается в связи с текущими событиями, напоминает турбулентность: все мы в одном самолете, который трясет, раскачивает… Кто-то из пассажиров испытывает тревогу, кто-то страх. Ведь каждый человек реагирует на турбулентность по-своему. Очевидно, что есть люди, которые быстро впадают в панику. Но есть и те, кто оказывается более устойчивым и умеет опереться…