ПроЖиви: чувства, отношения, любовь
Почему сомнениям не место в нашей жизни? «Не верю, что возможна безусловная любовь», «Вот я работаю над собой, а мой муж – нет, поэтому ничего не изменится», «В жизни все не так, как вы пишете» и так далее. Давайте поговорим о сомнениях. Это – сомнения. Вы сомневаетесь в своей силе поменять свою жизнь к лучшему.…
Вы посмотрели пост другого человека, и накатила душевная боль. Почему так происходит? Одна женщина мне рассказывала, что завидует, когда видит, сколько лайков собрал этот пост. Другая поведала, что ревнует, потому что ее молодой человек, с которым она недавно познакомилась, работает фитнес-тренером, а в соцсетях выкладывает видео, где он работает с клиенткой. С третьей и подавно…
Дорогие друзья! Не хочется сейчас писать серьезные тексты! Просто хочется сказать вам спасибо. Спасибо, что вы здесь, берёте на себя труд читать сложные глубокие тексты. Спасибо, что разделяете мои ценности – я за отказ от позиции Жертвы и за любовь без границ – к себе, близким и миру в целом. Спасибо, что комментируете, поддерживаете и…
Три духа Рождества: Прошлое. Друзья, помните ли вы Рождественсую песнь Чарльза Диккенса о старом скряге Скрудже, и о том, как его посещали духи Рождества? По-моему, эта история просто не может не зацепить. Ведь она про каждого из нас! Кто в своем детстве не был восторженным и полным надежд ребенком?! А кто повзрослев не стал приземленнее,…
Как мой терапевтический онлайн-курс с медитативными практиками «Я смогу это пережить» может помочь вам облегчить тревогу, страх и контроль? Друзья, мы уже много говорили о том, как нашу жизнь разрушают деструктивные процессы – тревога, страх, контроль. Теперь я расскажу вам, чем может помочь мой новый курс «Я смогу это пережить»! 1️⃣ Мы вместе найдем истинные…
Что произойдет, если отпустить контроль? Запись эфира На встрече мы говорили о том, как меняется наша жизнь, если перестать ее контролировать! Онлайн-курс «Я смогу это пережить» Друзья, обычно после встречи я говорю, что мы с вами создали мощную атмосферу, поэтому я всем рекомендую посмотреть встречу в записи. Но вчера произошло нечто необычное… вчера атмосфера была…
Почему контроль не спасет от тревоги, а только усилит ее? Тревожность подпитывается иллюзией контроля. Что тогда может от нее избавиться? К сожалению, мы все чаще сталкиваемся с ощущением, что мир вокруг непредсказуем, даже опасен. Как правильно поступить? Как не быть токсичным? Где правда, а где ложь? Первое, что приходит в голову – взять всё под…
Приглашаю вас на онлайн-встречу «Что произойдет, если отпустить контроль?» 18 декабря в 19:00 мск! Что произойдет, если отпустить контроль? Как бы вы ответили на этот вопрос? Я уверена, что большинство моих читателей (независимо от пола) скажут, что без нашего контроля – вся жизнь развалится! На работе аврал! Дети не слушаются, не ходят в школу! Партнер…
Почему тотальный контроль всего, что происходит в жизни – это плохое средство против тревоги? Когда на нас, как из душа, льется поток новостей, а в магазине растут цены – мы испытываем тревогу. За себя, за близких, за свое будущее. Будущее не определено, а мы так хотим стабильности. Чтобы получить ощущение стабильности – мы контролируем свою…