Close
Нужно ли помогать всем, кто об этом просит?

Нужно ли помогать всем, кто об этом просит?

Меня учили, что нужно помогать всем! Я хочу, чтобы меня оставили в покое. Почему всем от меня что-то надо? Почему у нас может возникать раздражение, когда кому-то что-то от нас надо? Кажется, что все достали со своими просьбами, ожиданиями и надеждами. Хочется, чтобы оставили в покое и не трогали? Бывают у вас такое? Когда кажется,…

Я научилась не вмешиваться не сразу

Я научилась не вмешиваться не сразу

Было время, когда я, как и все, втягивалась в слияние, и в треугольник «жертва-спасатель-тиран» Если мне жаловались, или кого-то при мне преследовали, или спасали, мне было почему-то до этого дело. Почему? В слиянии мы не отдельные, и какими-то частями слиты. Чужой процесс беспрепятственно запускает наш процесс, и вот он уже .. не чужой. А, вроде…

Вы обозначаете границы, а вас просят доказать, что вы имеете на них право

Вы обозначаете границы, а вас просят доказать, что вы имеете на них право

Одна женщина в сети написала мне сообщение, что хочет узнать, замужем ли я. И если замужем, то разговор будет в одном русле. Если нет, то в другом. Вероятно, она хотела общаться со мной, но почему-то начала с вторжения в мое личное пространство. Я оторопела. Да, я блогер. Да, я психолог. Пишу публично. Но значит ли…

В каком контакте мы находимся с миром и другими людьми?

В каком контакте мы находимся с миром и другими людьми?

У меня есть клиентка, которой очень трудно сохранить свою устойчивость в контакте с другими людьми. Ну, например, говорит ей кто-то, что такие волосы носить не модно, и ей сразу же становиться стыдно показываться на глаза не только тому, кто сказал. Но и вообще всем. Или кто-то говорит, что тренер по фитнесу, к которому она записалась…