ПроЖиви: чувства, отношения, любовь
Где взять силы для жизни? Перестать ежедневно «сливать» энергию на деструктивные процессы. Возможно ли простить себе ошибки, перестать быть хорошей, принять себя? Да, возможно. Но как это сделать? Понаблюдайте за своими чувствами хотя бы один день. Вы можете заметить, что: 1. Вы осуждаете себя и других; 2. Вы концентрируетесь на том, что не получается и…
Нам кажется, что наша жизненная энергия уходит на трудные обстоятельства, неудачные отношения, дефицит денег и возможностей. Это не так. Нас истощают не эти причины, а то, как мы привыкли себя чувствовать в этих обстоятельствах, в этих отношениях, и то, как распоряжаемся своими возможностями. Бессознательные (не осознанные) реакции приводят к истощению, потере радости, смысла, а также…