ПроЖиви: чувства, отношения, любовь
Как почувствовать самоценность или, другими словами, почувствовать себя значимым хорошим и достойным? Нам очень важно чувствовать себя ценными хорошими и достойными. Потому что только тогда мы живем полноценно, у нас есть силы принимать решения и справляться с жизненными задачами. Будь то воспитание детей или выстраивание отношений с близкими, или способность обеспечить себя, или признавать свои таланты……
Чтобы ощутить искренние свои чувства (не навязанные), нужно найти, где прячется ваш Внутренний ребенок и подружиться с ним. Этот текст написан из рассказов моих клиентов. «Вопрос: «Что ты хочешь?» – меня всегда ставил в тупик. Точнее, я начинала чувствовать ступор, замирание. Когда интересовались моим мнением, я собиралась с мыслями, чтобы выдать что-то умное. Замирала, но…
Что меняется, когда мы перестаем слушать других и слушаем себя? Мы начинаем замечать сопротивление насилию над собой. Наблюдая за своей дочерью, которая сейчас учится в ВУЗе, я вижу, с каким скрипом и сопротивлением она выполняет некоторые институтские задания. Фактически, она вынуждена наступать себе на горло. И мне хорошо заметно, что так происходит в том случае,…