Close
Моя дочь рассталась с парнем. Обязательны ли страдания, и как можно помочь?

Моя дочь рассталась с парнем. Обязательны ли страдания, и как можно помочь?

Продолжу тему расставания, которую подняла в тексте «Почему мы страдаем, когда отношения завершаются». Подытожу вкратце выводы статьи: страдание возникает, если задеты триггеры, которые, в свою очередь, выявляют наши душевные раны. Если я не чувствую себя ценной или защищенной – то, расставаясь с партнером, я почувствую провал в ощущении своей ценности – или поднявшуюся тревогу от…

Почему расставаться с любимым человеком так больно

Почему расставаться с любимым человеком так больно

Потому что завершение отношений, расставание с любимым человеком – это чрезвычайно триггерная ситуация. То есть задевает множество болевых точек. …Когда я рассталась с первым своим парнем, я страдала не день и даже не месяц. Переживания наполняли меня снова и снова, и, казалось, я не смогу отпустить эту боль и буду жить с ней всегда. …Когда…

Почему хочется осуждать, и что стоит за осуждением?

Почему хочется осуждать, и что стоит за осуждением?

Осуждение – это реакция. Реакция следует за определенным переживанием, чувством. Вспомните, кого вы осудили за последние несколько часов. Что сделал этот человек? Быть может, он не пропустил вас в очереди? Или его ребёнок плакал, а он не был достаточно чутким? Быть может, создавал шум, втягивал вас в разговор, активно навязывал свою экспертность? Был неаккуратно одет,…