Close

Сепарация от родителей

Сепарация от родителей, или как позволить себе не нравиться всем Друзья, недвавно я выступала на Московской книжной ярмарке, а сегодня опубликовала запись этого интервью на своем ютьюб-канале! С радостью делюсь с вами записью этой по-настоящему интересной лекции. На ней я простыми словами и с примерами рассказываю: 🌿Что такое сепарация; 🌿Как бережно и экологично сепарироваться от…

Почему у нас не получается любить безусловно

Почему у нас не получается любить безусловно

Безусловно – значит без условий. Это значит – любить за то, что другой человек присутствует в нашей жизни. Мы не можем любить других людей безусловно, пока мы сами себе ставим условия и пока сами себя не можем принять. Пока мы ругаем себя за ошибки Пока мы подавляем свои чувства Пока мы отказываем себе в собственном…

Как избавиться от душевной боли?

Как избавиться от душевной боли?

Есть ли волшебный способ избавиться от душевной боли? Алкоголь, наркотики и антидепрессанты мы не считаем, потому что они не устраняют проблему, а лишь притупляют восприятие. Единственный способ отпустить (не избавиться от!) душевную боль – это прожить ее и отпустить. Наверняка многих в этом месте охватит страх: проживать то, что хочется забыть? Ну уж нет… По…

Психотерапия – пустая трата времени!

Психотерапия – пустая трата времени!

Психологи бесполезны, а психотерапия – пустая трата времени! Почему мы обесцениваем психотерапию и психологов? Начнем с тех людей, кто обесценивает, даже не начав. И таких людей очень-очень много. Почему они считают, что психологи бесполезны, и психотерапия – пустая трата времени? Некоторые из них защищаются от того, что может принести боль. В процессе работы с травмами боль…

Как прекратить постоянное выгорание?

Как прекратить постоянное выгорание?

Каждый человек хоть раз в жизни пожаловался на отсутствие сил, на выгорание, на потерю интереса к этой своей жизни. А есть люди, которые постоянно чувствуют выгорание. Почему? Действительно ли мы ничего не можем изменить? Действительно ли мы ни на что не влияем? Правда ли, что во всем виноваты правительство, родственники, и вообще жизнь – сложная…

Как снизить напряжение в отношениях?

Как снизить напряжение в отношениях?

Друзья, сочетание «неприятные качества» стоит взять в кавычки. Но у всех нас, тем не менее, есть такие качества, которые нам не нравятся, которых мы стыдимся и не хотим, чтобы они у нас были. Помню, когда-то я очень стыдилась того, что могла легко заплакать от трогательного фильма или зарыдать от обиды на несправедливость на каком-нибудь совещании…

Чужой ребенок обижает моего: как поступить?

Чужой ребенок обижает моего: как поступить?

Мой ребенок жалуется, что его обижают. Как поступить любящему родителю в этой ситуации? Вот такое эмоциональное сообщение я недавно получила от подписчицы: Я очень переживаю из-за отношений моей дочки (7 лет) с соседской девочкой, она хитрая и когда никто не видит тиранит мою дочку, приказывает и манипулирует ей, может обозвать, а при родителях ведёт себя…

Мать завидует дочери – что делать?

Мать завидует дочери – что делать?

Ситуации, когда мать завидует дочери – очень распространены. Вообще, когда родитель относится к ребенку как к равному и ожидает от него больше, чем тот может дать. Недавно в моем телеграм-канале меня спросили: Вероника, скажите, пожалуйста, как относиться к зависти матери к дочери и стоит ли ее принимать? В ситуации, когда мать не реализована и живет…

К чему приводят насмешки над ребёнком?

К чему приводят насмешки над ребёнком?

Каким вырастет ребенок, если он постоянно будет слышать насмешки над собой со стороны родителей? «Будучи маленькой девочкой, я часто сталкивалась с насмешками со стороны мамы… И вроде выросла давно, и многое знаю и понимаю, но никак не получается избавиться от страха перед насмешками со стороны окружающих, даже совсем безобидными…» Друзья, спасибо за такие вопросы! Они…