Безусловно – значит без условий. Это значит – любить за то, что другой человек присутствует в нашей жизни.
Мы не можем любить других людей безусловно, пока мы сами себе ставим условия и пока сами себя не можем принять.
- Пока мы ругаем себя за ошибки
- Пока мы подавляем свои чувства
- Пока мы отказываем себе в собственном выборе, опираясь на чужие мнения и оценки
- Пока мы смотрим на себя глазами людей, которые не умеют любить
Все это показатели того, что мы сами себя не можем принять. И даже считаем такое положение вещей нормальным.
Вот, к примеру, это убеждение:
Если я не буду требовать от себя ходить на работу, я останусь без денег!
Очень жесткое, не дающее никаких вариантов. Но насколько оно истинно?
Посмотрим из Наблюдателя. Что мы видим?
Мы видим убеждение. И видим, что мы ему верим. Почему верим? Потому что верили наши родители, верит партнер и еще какое-то количество людей.
При этом мы верим убеждению больше, чем себе. Мы не верим, что можем зарабатывать иначе. Не верим, что можем не работать, как раб на галерах. Не верим, что можем зарабатывать на любимом деле.
И выбираем мы сами, основываясь на своей вере. Хотя кажется, что такова жизнь, то есть выбор делает кто-то другой, а у нас его нет.
И, если мы не верим (опять вера!), что можем зарабатывать любимым делом, то будем зарабатывать трудно, тяжело, из-под палки.
Это одно убеждение из миллионов других деструктивных убеждений, которое демонстрирует, насколько мы не ценим и не уважаем себя.
Как же можем ценить кого-то, если мы не умеем этого делать по отношению к себе?
Если мы начинаем разрешать себе свободу выбора, даже если мы будем делать ошибки, и не ругать себя за них, а также принимать свои чувства, признавать себя достойным любви – тогда мы не будем требовать всего этого от другого человека.
Это и есть база для безусловной любви, и других вариантов просто не существует.
Невозможно любить кого-то, не любя себя – так мы созависимость принимаем за любовь.
Созависимость основана на том, что мы любим человека за то, что он нам дает. А если не дает – не любим. Такая любовь с условиями.
Вы можете мне возразить: как же я буду любить безусловно тех, кто не любит безусловно меня?
Это вопрос из нужды. Пока мы не наполнены, нам кажется, что любить сложно и энергозатратно.
Когда мы сами себя наполняем, мы уже можем заметить, что любить – не сложно. Любить – это легко и приятно.
И напоминаю, что все начинается с любви к себе. В таком состоянии мы не затрачиваемся в спасателе и не раздаем энергию для того, чтобы нам что-то дали.
В любви к себе мы даем другим людям возможность жить своей жизнью и находимся рядом настолько, насколько наша вера и ценности находятся в резонансе.
В противном случае мы отпускаем – из любви, для того чтобы не мешать другому и себе идти своим жизненным путем.
🌹Рекомендую подписаться на мой телеграм-канал «Психолог Вероника Хлебова», где вы найдете еще больше поддержки и ответов на ваши вопросы!
