ПроЖиви: чувства, отношения, любовь
Почему мы сопротивляемся исцелению детских травм? Мы уже говорили с вами о том, что горевание помогает исцелению травмы. Горевание – это не просто слезы, плач и вообще не столько внешние признаки. Это глубинный процесс, в результате которого вы чувствуете, что вам нанесли ущерб. Например, тем, что в раннем возрасте навесили слишком много недетской ответственности. И…
Мы находимся на том уровне отношений, до которого смогли дорасти. Что это значит? Одна клиентка, которая уже пару лет в терапии, делилась тем, как сейчас воспринимает своего мужа. Поначалу она пришла с запросом: «Переделать себя, чтобы муж не злился». Через какое-то время запрос изменился: «Хочу развестись, потому что мой муж меня тиранит». Еще через некоторое…
Еще вчера я испытывала страх совершить ошибку, а сегодня чувствую, что не отвечаю за всех. Что же произошло? …Одна моя клиентка довольно детально описывала состояние своего страха перед другими людьми: Я постоянно слежу за собой – хорошо ли выгляжу, правильно ли села, правильно ли шла по лестнице… Как ответила, не вызвал ли мой ответ недовольства……
Страх быть отвергнутым не дает заботиться о себе 🍁Почему мы не заботимся о себе? 🍁Какова в этом роль наших родителей? 🍁При чем тут страх отвержения? 🍁Как он проявляется? Об этих важных вещах и еще многом другом я рассказываю в своем недавнем интервью, первую часть которого вы уже можете посмотреть на моем YouTube-канале! Желаю вам приятного…
Что необходимо сделать, чтобы исцелить травму нелюбви? Можно утверждать, что у вас есть травма нелюбви, когда вы чувствуете себя одиноким, брошенным, нелюбимым, ждете признания вашей ценности, а также если вы наполнены обидами, гневом, тревогами. Если вам кажется, что вас не за что любить, и никому нет дела до вас. Если вы постоянно находитесь в роли…
Сепарация или процесс сепарации сейчас у многих на слуху, но с чего начинать этот процесс? Я приглашаю вас посмотреть мой новый ролик на ютьюб о важности сепарации, в котором привожу примеры созависимости и даю советы, с чего лучше всего начинать этот сложный процесс! В ролике я также затрагиваю темы: 🌿Признаки и причины созависимости 🌿С чего начать…
Сепарация от родителей, или как позволить себе не нравиться всем Друзья, недвавно я выступала на Московской книжной ярмарке, а сегодня опубликовала запись этого интервью на своем ютьюб-канале! С радостью делюсь с вами записью этой по-настоящему интересной лекции. На ней я простыми словами и с примерами рассказываю: 🌿Что такое сепарация; 🌿Как бережно и экологично сепарироваться от…
Когда-то я была эмоционально зависима в отношениях, принимая это за любовь. Надеюсь, что никто из читателей не идеализирует меня:) Была эмоционально зависима довольно долго. В чем это выражалось? Если говорить про партнерские отношения – в невозможности почувствовать себя достойной любви, пока меня кто-то не полюбил. Состояние заимствованной любви к себе было довольно хрупким: сегодня я…
🌿️️️️️️Друзья, я хочу подробнее рассказать вам о своем новом курсе «Осознанное процветание», а заодно напомнить о бесплатной встрече 27 апреля в 18:00 мск. Мы хотим быть оцененными по достоинству. Хотим получать от работы радость и вдохновляться новыми идеями. Мы хотим жить и работать в легкости, не переживая чувства обязанности и вины. Мы хотим жить в достатке, не думая…