ПроЖиви: чувства, отношения, любовь
Друзья, я наверное, не погрешу против истины, если скажу, что у каждого человека есть опыт расставания. Вот и я хочу рассказать про свой опыт развода с мужем. Развод – это частный случай расставания, когда рвутся привычные связи, планы, надежды. А также (что замечается существенно реже) происходит либо замыкание в обиженной позиции, в ощущении нанесенного ущерба…
Как понять, что сепарация в ваших созависимых отношениях наконец – свершилась? В этом тексте я решила привести 13 признаков, по которым вы сможете понять, что сепарация произошла. 1. У вас меньше ожиданий от других людей. До сепарации у вас было много ожиданий и чувств. Когда ожидания не исполнялись, вы злились на других людей за то,…
Как правило, человек приходит ко мне с надеждой избавиться от внутренних страданий. Он не в курсе, что причина этих страданий – его детская травма. Он хочет освободиться от боли. Однако он не приносит запрос «сепарация», хотя без нее от боли нельзя освободиться. Например, клиентка говорит мне на сессии: Мой муж постоянно упрекает меня. Я все…
Если вы чувствуете себя ненужным, одиноким, и жизнь ваша складывается, как будто не интересно. Если вы, как будто, ждете, что кто-то появится в вашей жизни, кто развеселит, подбодрит, покажет интересные места и занятия, с удовольствием проведет с вами время, захочет отношений с вами, а также будет заинтересован в вас – это … совсем не случайно.…
Интересная мысль – попробовать медитации в работе с психологической травмой – пришла мне в голову после того, как я на себе стала практиковать медитации. Поначалу у меня ничего толком не получалось. Но со временем я осознала, что медитация – это концентрация, наблюдение, сосредоточение на внутренних процессах. И тогда мои процессы пошли намного быстрее. В какой-то…
1. Если вы не признаете, что вы что-то важное в детстве не получили – например, достаточно заботы, достаточно тепла, достаточно поддержки, то ваша нужда тоже остается не признанной. Вы продолжаете лишать себя необходимого, не замечая этого. 2. Если вы не признаете, что вам не дали этого важного ваши родители, вы остаетесь не чувствительными к насилию…
Друзья, в этой статье я сформулировала некоторые психологические признаки взрослого человека. Их можно использовать для проверки собственной зрелости, а также зрелости своего окружения. Прошу вас, не нужно давать оценку себе или кому-либо еще. Просто обратите внимание на некоторые части себя, в которых еще требуется некоторая работа, чтобы немного подрасти. Я убеждена, что физически взрослому человеку легче…