Close
На что похожа любовь к себе?

На что похожа любовь к себе?

Мы так часто слышим про то, что нужно полюбить себя, что это стало уже неким клише. А на что похожа любовь к себе? Отношения с собой мы выстраиваем по образу и подобию того, как в нашем детстве к нам относились родители, а также другие значимые люди из окружения. Если нам сложно почувствовать любовь к себе,…

Внутренний критик отравляет нам жизнь

Внутренний критик отравляет нам жизнь

Почему внутренний критик имеет такое большое влияние на нашу жизнь? Если вы думаете, что у вас нет внутреннего критика, это значит, что вы его не замечаете. Вы можете его заметить всякий раз, когда вы недовольны собой. По любому поводу и по любой причине. Зачем я только потратила деньги, они бы сейчас пригодились! Я ужасно выгляжу!…

Внутренние голоса: как понять, кто говорит?

Внутренние голоса: как понять, кто говорит?

Замечали ли вы, как разговариваете с собой? Ругаете, спорите, обвиняете? Кому принадлежат эти внутренние голоса? Например, кому-то доказываете, что не виноваты, хотели «как лучше», злитесь, спорите с ним, но продолжаете доказывать? А с кем именно вы говорите? Или, к примеру вы произносите внутри себя: Вот вечно со мной что-то не так. Ну почему я не…

В чем нуждается наш Внутренний Ребенок?

В чем нуждается наш Внутренний Ребенок?

Внутренний Ребенок с нами – навсегда. Он может «обеспечить» нас радостью, изумлением, любопытством к этому миру. Посмотрите на детей. Им все равно, сколько стоит та или иная вещь. Красивое перышко может доставить ребенку больше удовольствия, чем дорогая игрушка. Другими словами, мы могли бы радоваться жизни, так как перышки, деревья, камешки, птички и прочее разнообразие –…