Close
Как понять, что мои личные границы нарушены?

Как понять, что мои личные границы нарушены?

«Как я пойму: мои личные границы нарушают, или я в жертве и мне кажется, что на меня напали?» «Я поссорилась с подругой. Не могу понять – это она слишком контролирует меня, или это я вижу то, чего нет?» «Мне очень больно, от того, что меня бросил партнер. Неужели я могу переживать такое предательство как-то по-другому?»…

Хотел делиться опытом, а столкнулся с токсичностью

Хотел делиться опытом, а столкнулся с токсичностью

Почему, когда я хотел делиться опытом и чувствами, мне наговорили много неприятного и облили токсичностью? Я все же повторю, что делиться опытом – это экологичный вклад в среду. Но есть нюансы, которые мы можем не отследить. И из-за этого попадаем в жертву. Я открылась, говорила о своей боли, а мне объявили, что я занимаюсь душевным…

Не страдать в Жертве? А так можно?

Не страдать в Жертве? А так можно?

Друзья, очень важно отследить себя в Жертве. Ведь если этого не делать, можно попасть в депрессивное состояние и страдать постоянно. Представьте: случается какое-то событие, и вы, незаметно для себя, начинаете думать: «Он не позвонил, не написал… Я ему не нужна…» И после этого вас тут же охватывает вселенская печаль, чувство ненужности… Вы начинаете страдать. Что…

Как проблему превратить в возможность

Как проблему превратить в возможность

Как проблему превратить в возможность: инструкция по шагам для тех, кто устал жить в Жертве. Друзья! Приглашаю вас на свой новый курс «Осознанное процветание»! Он для тех, кто хочет найти свое призвание и подружиться с денежной энергией! Предположим, у вас есть некоторая экспертность, которую вы продаете за деньги. Вы – мастер по дереву, психолог, инструктор йоги, и…

К чему приводят жертвы ради семьи?

К чему приводят жертвы ради семьи?

К чему приводят жертвы ради семьи? Спойлер: ни к чему хорошему они не приводят. Одна женщина долго вынашивала мысль о разводе с мужем. С каждым годом у нее накапливалось все больше претензий к нему, и с каждым годом претензии занимали все больше ее психического пространства. Не буду говорить о том, были ли эти претензии справедливы.…

Слишком много ответственности!

Слишком много ответственности!

Если вы оказываетесь в переживании – что на вас навалилось слишком много ответственности, вас, как будто бы, подвели, бросили, оставили в одиночестве, или что вы тащите на себе тяжелый груз и никто не может вам помочь, знайте, что вы – «В жертве». То есть вы переживаете ситуацию, как Жертва. Это не плохо, не ужасно, просто…

Мой опыт развода: что я чувствую сейчас?

Мой опыт развода: что я чувствую сейчас?

Друзья, я наверное, не погрешу против истины, если скажу, что у каждого человека есть опыт расставания. Вот и я хочу рассказать про свой опыт развода с мужем. Развод – это частный случай расставания, когда рвутся привычные связи, планы, надежды. А также (что замечается существенно реже) происходит либо замыкание в обиженной позиции, в ощущении нанесенного ущерба…

Почему мы не хотим быть самим собой?

Почему мы не хотим быть самим собой?

Когда вы представляете человека, которого хочется любить, какой он из себя? Скорее всего он добрый, любящий, заботливый, всегда готов помочь. Чтобы соответствовать этому образу мы зачастую отказываемся быть самим собой. Хотелось бы, чтобы он умел любить, но не конфликтовать. Чтобы он был заботливым и внимательным. Не хотелось бы иметь дела с человеком, который ожесточённо защищает…

Почему мы ждем разрешения быть счастливыми?

Почему мы ждем разрешения быть счастливыми?

Так почему мы ждем разрешения быть счастливыми? Потому что мы надеемся, что его дадут другие люди. А себя мы предаем. Если мы и можем предать кого-то, то только самих себя. Другие люди сами отвечают за себя и за свои чувства. Определенно, мы можем навредить им или причинить боль. Но, ввиду того, что они обладают свободой…