Если я вас спрошу: «вы испытываете любовь или просто привязанность к партнеру» – что вы ответите? Насколько вы уверены ли вы в ответе?
В каких случаях мы испытываем привязанность?
Привязанность мы переживаем, если испытываем необходимость в определенном человеке. В мужчине, женщине, партнере, в ребенке и так далее.
Мы привязаны к человеку и переживаем нужду в нем. Он нужен, потому что его существование дополняет нашу жизнь.
Он может дополнять нашу жизнь удобствами, ведь близкие люди что-то делают для нас.
Может дополнять надеждами – ожидания, поверьте, очень привязывают. Например, мы можем ждать от детей того, что они поддержат нас материально. Прославят, оправдают вложенные усилия, не дадут пережить стыд и вину за свое родительство…
…Дети могут дополнять нашу жизнь смыслом: например, я разрешаю себе быть матерью и женой, а другие стороны жизни я закрыла… Не могу, страшно представить себя кем-то еще… Ничего другого, от чего я чувствовала себя реализованной, нет.
Иногда человек, к которому мы привязаны, спасает от тревоги, иногда от необходимости развиваться, принимать самостоятельные решения.
Мы можем как угодно себе объяснять такую привязанность, даже любовью, но необходимость в другом человеке, как в чем-то недостающем – это, скорее, нужда, а не любовь.
Ничего ужасного в нужде нет, но лучше все же называть вещи своими именами. Потому что на вранье себе и другим тоже нужно тратить энергию, а также на подавление себя и разрешение подавлять себя другим, в обмен на «услуги», тоже стоит немало душевных затрат.
…А если вы ни к кому не хотите привязываться, то это не значит, что вы можете обойтись без привязанности. Это значит, что вы по каким-то причинам избегаете ее.
Возможно, цена, которую вы прежде платили за привязанности была слишком высока. Поэтому, если вы рискнете привязаться к кому-то, это будет прогрессом: вы разрешили себе пережить зависимость, и у вас хватает на это сил.
В каких случаях это любовь?
Когда вы сможете осознать, почему вы привязаны к тем или иным людям, чего же вам не достает, вы сможете дорастить свои внутренние опоры… Найти свой смысл, разрешить себе границы или принять решения, которые раньше пугали, поверите себе в своем праве на чувства…
После этого вы сможете заметить другого человека. Я имею в виду, что вы признаете его человеком, с его собственными нуждами, а не грандиозным спасителем.
Вы заметите, что одни люди вам близки, другие – нет. И, наконец, если близкие люди, после того как вы признали их право на отдельность, инаковость и границы, все еще вам близки и интересны… Если вы чувствуете тепло, умиление, трогательность, бережность… Можете открыто выражать себя, не боясь последствий (включая злость и отдельные интересы) – это переживание можно назвать любовью.
У вас обоих есть свои личные смыслы, и, в целом, вы наполняете свои нужды сами. Тогда отношения не перегружены никакими другими смыслами, кроме свободы и любви.
Друзья, спасибо, что дочитали текст до конца!
Чтобы построить настоящие партнерские отношения, предлагаю вам мой курс «Вся суть близких отношений».
Моя книга «Быть жертвой больше не выгодно».
