Что именно мы не замечаем в себе, когда считаем, что в наших бедах виноваты другие люди?
Если мы отдаем слишком много власти над собой, то другие могут воспользоваться этой властью. Например, мы не позволяем себе принять решение самостоятельно, просим решить свой вопрос. Его решают. А потом нам кажется, что не так решили и проявили неуважение, даже тиранию.
Когда мы не верим в себя, нам кажется, что другие люди не верят в нас, и это может быть очень болезненно для нас.
Когда мы не замечаем, как много сил мы вкладываем, чтобы понравиться другим людям, мы можем думать, что они используют нас в своих целях.
Если мы верим, что нас не за что любить, мы встречаем людей, которые не умеют любить или не замечаем, что нас любят и ценят другие люди.
Если мы держим чувства в себе и не проговариваем их – мы замыкаемся в одном и том же цикле мыслей и чувств. Нам кажется, что нас не понимают, и мы не замечаем, что сами себя не понимаем, потому что не разрешаем себе проговаривать свои чувства.
Своего внутреннего Тирана мы очень часто проецируем на других людей, считая, что это они подавляют нас. В действительности их критика резонирует с нашим внутренним критиком, и мы сами себя осуждаем.
Желание спасать других основано на игнорировании своих границ и обесценивании своих нужд. Когда мы выгораем, мы можем винить других людей, что они хотели, чтобы их спасли.
Мы ищем в других людях принятие, и нас ранит, что мы не находим достаточно принятия. В действительности мы сами не принимаем себя.
Мы осуждаем других за то, что они изменились, отдалились, покинули нас и не ценили, потому что нам хочется вечно получать их принятие, не разбираясь с тем, почему мы не хотим сами себя принимать, или опираться на свою внутреннюю силу.
Если нам кажется, что другим людям что-то от нас надо, вероятно, у нас не сформированы до конца границы, мы боимся отказать или же считаем, что должны реагировать на каждую потребность или недовольство.
🌹Друзья, я уже работаю над новой онлайн-группой, приобрести участие в которой можно будет в августе. Подписывайтесь на мой канал в телеграм, чтобы ничего не пропустить🌿
