ПроЖиви: чувства, отношения, любовь
Друзья, сочетание «неприятные качества» стоит взять в кавычки. Но у всех нас, тем не менее, есть такие качества, которые нам не нравятся, которых мы стыдимся и не хотим, чтобы они у нас были. Помню, когда-то я очень стыдилась того, что могла легко заплакать от трогательного фильма или зарыдать от обиды на несправедливость на каком-нибудь совещании…
Друзья, очень важно отследить себя в Жертве. Ведь если этого не делать, можно попасть в депрессивное состояние и страдать постоянно. Узнаете ли вы себя в этих реакциях: «Он не позвонил, не написал… Я ему не нужна…» И после этого вас тут же охватывает вселенская печаль, чувство ненужности… Вы начинаете страдать. Что это? Вы незаметно оказались…
Позиция Жертвы – это плохо? Если я попал в Жертву, значит, я что-то сделал «не так»? Когда мы себя оцениваем, то любой процесс можно назвать хорошим или плохим. Обижаюсь — плохо. Радуюсь — хорошо. В Жертве — плохо. Не попала в Жертву — хорошо. Между тем, оценка уже является признаком расщепления, то есть внутри актуализируется…
Почему мы не любим перемены, а изменения нас раздражают? Вас внезапно уволили, хотя прежде не было никаких нареканий. Вы узнали об измене партнера. Ваши дети внезапно отдалились, закрыв вам вход в свою жизнь. В стране происходит изменения, к которым вы не готовы. Вы замечаете, что начинаете стареть или замечаете старение ваших родителей. Обратите внимание, какие…
«Как я пойму: мои личные границы нарушают, или я в жертве и мне кажется, что на меня напали?» «Я поссорилась с подругой. Не могу понять – это она слишком контролирует меня, или это я вижу то, чего нет?» «Мне очень больно, от того, что меня бросил партнер. Неужели я могу переживать такое предательство как-то по-другому?»…
Этот текст о том, как я пошла учиться танцевать: какое сопротивление пришлось преодолеть, и что я получила от этих занятий. Однажды я увидела рекламу школы танцев. Я написала в чат, и в тот же день была на занятиях. Атмосфера и движение наполнили меня радостью, даже удовольствием. Я подумала: что мешало сделать этот шаг раньше? Долгое…
Мой ребенок жалуется, что его обижают. Как поступить любящему родителю в этой ситуации? Вот такое эмоциональное сообщение я недавно получила от подписчицы: Я очень переживаю из-за отношений моей дочки (7 лет) с соседской девочкой, она хитрая и когда никто не видит тиранит мою дочку, приказывает и манипулирует ей, может обозвать, а при родителях ведёт себя…
Мой муж оказался проекцией моего отца: что я ожидала от него получить? Я стала замечать, что меня сильно раздражает мой муж. Поначалу я думала, что все из-за того, что он не слышит никаких моих аргументов, ставит себя всегда на первое место. И только себя считает правым, а все остальные, как будто не понимает. Я пыталась…
Когда-то я была эмоционально зависима в отношениях, принимая это за любовь. Надеюсь, что никто из читателей не идеализирует меня:) Была эмоционально зависима довольно долго. В чем это выражалось? Если говорить про партнерские отношения – в невозможности почувствовать себя достойной любви, пока меня кто-то не полюбил. Состояние заимствованной любви к себе было довольно хрупким: сегодня я…