Друзья, очень важно отследить себя в Жертве. Ведь если этого не делать, можно попасть в депрессивное состояние и страдать постоянно.
Узнаете ли вы себя в этих реакциях:
«Он не позвонил, не написал… Я ему не нужна…» И после этого вас тут же охватывает вселенская печаль, чувство ненужности… Вы начинаете страдать.
Что это? Вы незаметно оказались в ощущении себя-маленькой, ненужной своим родителям. Вы думаете, что это из-за мужчины. Нет, это просто привычная реакция на то, что вы сочли обесцениванием вас.
«У меня не хватает денег на поездку… Вот, нет денег, как обычно…» И после этих выводов вы начинаете чувствовать себя неспособным заработать. Настроение портится, вы даже можете напасть на кого-то, кто дернул вас. Или погрузиться в депрессию.
«Ну почему он(а) не ценит то, что я делаю? Почему никто никогда меня не ценит?» От этих мыслей вы тоже начинаете страдать. Вы в Жертве, но не замечаете этого.
Мне часто говорят: а что, если меня игнорируют или не ценят, или денег не могу заработать – разве это не объективная реальность? Разве я не должен расстраиваться?
Подразумевая, что страдать – это естественная реакция.
Друзья, это совсем не так. Это не естественные, а привычные реакции. Мы снова чувствуем себя маленькими и зависимыми. Если мы не маленькие, то мы переживаем эти же ситуации, как возможности.
И можем видеть других людей не грандиозными, а равными нам, находящимися в своих чувствах и нуждах. И тогда страдания нет. Есть просто жизнь, и когда закрывается одна дверь, открывается другая.
И мы благодарны за возможность пережить новый опыт. Я приглашаю вас сделать шаг из Жертвы навстречу любви к себе и близким. Приглашаю вас на курс и онлайн-группу «от Жертвы к Любви». До 31 августа можно принять участие по льготной цене✨
